.jpg)
سلام ميخاستم بدونم چاي باعث تپش قلب ميشود من روزي يه فلاکس چاي ميخورم سوال دوم من خيلي لاغر هستم مي خام يه دارو که عوارض نداشته باشه معرفي کني براي چاقي متشکرم
با سلام سلامتجوي گرامي:
چايي در حد دو يا سه فنجان باعث تپش قلب نميشود ولي به اندازه يک فلاکس باعث تپش قلب ميشود براي افزليش وزن قبل از دارو درمانيT ابتدا بايد سبک زندگيتون را اصلاح کنيد مثلا نبايد وعده هاي اصلي غذا ( صبحانه - ناهار و شام ) حذف شود وبه ميان وعدها اهميت بدهيد ميتوانيد در ميان وعده ها از خشکبار و اجيل و ميوه هاي خشک مثل کشمش و انجير استفاده کنيد لبنيات را بيشتر مصرف کنيد همچنين ازپروتئين ها مثل گوشت و حبوبات غافل نشويد به همراه رعايت رژيم ميتوانيد با نظر پزشک مکمل هاي ويتاميني مصرف کنيد .